Спомняте ли си филма "Странният случай с Бенджамин Бътън" (2008 г.), базиран на едноименния разказ на Франсис Скот Фицджералд от 1922 г.? В лентата персонажът на Бътън, изигран от Брат Пит, се подмладява с всяка изминала година.

Като своеобразен аналог на този герой може да бъде приет футболистът Тиаго Силва. Капитанът на "Челси" и националния отбор на Бразилия ще навърши 39 г. на 22 септември, но тази преклонна за футбола възраст не му се отразява по никакъв начин на играта. Напротив - защитникът е в много добра форма, което преди седмица му осигури и нов договор с лондонския клуб - до лятото на 2024 г.

"Надявам се, че ще мога да повторя това, което Паоло Малдини направи в "Милан", играейки почти до 41 години. Това е моят план за близкото бъдеще. Аз съм се подготвил за това", заяви Тиаго Силва през лятото на 2021 г.

И доказателството е налице - през настоящия сезон бразилецът е играл в 26 мача в английското първенство и Шампионската лига, като е пропуснал едва три. А изданието The Athletic прилага статистика, според която с всяка следваща година Силва става все по-важен за "Челси". За първите 20 мача от сезон 2020/21 той е играл 1009 минути, през 2021/22 той вече има 1105 минути за първите 20 двубоя, а сега, през 2022/23 вече е записал 1376 минути.

Отписан заради възрастта си

И това представяне на Силва идва на фона на решенията на предишните му два клуба да се разделят с него. В "Милан" беше непоклатим титуляр със 119 мача и редица спечелени трофеи (включително и титла) между 2009 и 2012 г., но клубът се изкуши от офертата на "Пари Сен Жермен" за 42 млн. евро и го продаде. Тогава Тиаго бе на 28.

Последваха 8 сезона в ПСЖ (315 мача и 23 трофея). През лятото на 2020 г., когато бе на 35, обаче не му бе предложен нов договор въпреки неговото, а и на семейството му, желание да остане в Париж. Тогава RMC Sport съобщи, че Тиаго е понесъл новината много тежко, след като вече бе станал истински лидер на отбора.

"Не исках да напускам, но решението вече беше взето. Ще го уважа", заяви Силва на прощалната си пресконференция. Но по-късно призна, че е огорчен, тъй като не е бил попитан дали иска да си намали заплатата (б.р. - а той е бил съгласен), нито му е направено изпращане въпреки приноса към успехите на ПСЖ.

Възраждането в "Челси"

Мнозина бяха скептични, когато Тиаго Силва премина в Премиър лийг малко преди да навърши 36. "На Силва ще му трябва кислородна маска, защото в този отбор само Н'Голо Канте изпълнява добре дефанзивни функции", скептично коментира бившият играч на "Челси" Крейг Бърли.

Силва обаче се заинати: "На 35-36 години футболистите обикновено напускат Премиър лийг, а аз правя обратното и тъкмо започвам своя път тук. Възрастта е просто някакви числа в документите. Физически се чувствам много млад и съм отлично подготвен."

Резултатите от това са видни, вече над 2 години и половина след пристигането му при лондончани.

Тайната на спортното дълголетие на Тиаго Силва

Всъщност няма никакви магически отвари, които да помагат на бразилеца да поддържа нивото си. Истината е, че почти цялото си свободно време той използва за възстановяване и спазва стриктен режим и диета.

"Като млад се считаш за супергерой. Преди можех да играя по мач на ден, тогава се възстановявах много по-бързо. Сега и ден ми е малко. Не изоставам от новите методи. Вкъщи работя с физиотерапевт. Диетата ми е много по-добра от преди. Разбрах какво да правя, за да оптимизирам процеса по възстановяване", разказва Тиаго Силва.

Ето какво основно прави той:

- Инсталира барокамера в дома си. Тя му помага да повиши нивото на кислород в кръвта, което от своя страна води до по-бързо възстановяване на мускулите. Силва ползва барокамерата всеки ден (когато е контузен, дори два пъти дневно) и убеди няколко свои съотборници също да си купят.

- Промени диетата си. Той е изключил всякакви газирани напитки, както и фастфуд. От 4 години насам си изготвя хранителния режим заедно с диетолог. Твърди, че сега цялото му семейство се чувства отлично с този начин на хранене, а на него лично му помага за по-добра подготовка и дори предотвратяване на травми.

- Черпи опит от други по-възрастни спортисти. Тиаго признава, че се е обръщал за съвет към двама сънародници - бившия баскетболист от НБА Леандриньо Барбоса (който приключи кариерата си на 38 г.) и ММА боеца Витор Белфорт (изиграл последния си мач през 2021-ва на 45-годишна възраст). Именно вторият го съветва за барокамерата. Леандриньо пък му дава още ценни съвети как да запази нивото си.

- Коректни отношения с треньорите. Силва е известен с това, че не е конфликтна личност, а постигнатият от него баланс в отношенията му помага допълнително за доброто представяне. "Благодарение на това си говоря свободно с треньорите. Нищо не крием един от друг", разказва той. Дори и настоящият мениджър на "Челси" Греъм Потър заявява малко след идването си, че е впечатлен от отношението на Тиаго Силва към работата.

Съпругата е може би основната причина

Истинската тайна на спортната форма на бразилския защитник е съпругата му Изабела. Двамата се познават от деца, като започват да излизат заедно в началото на този век, а през 2005 г. сключват брак. Тя е винаги до него, дори спасява кариерата му през 2005 г., когато заради туберкулоза той прекарва половин година в болница по време на престоя си под наем от "Порто" в "Динамо" (Москва). Лекарите го съветват да премахнат оперативно част от белите дробове.

"Това щеше да е краят на кариерата ми. Имах нужда от ангел хранител", спомня си Силва. Този ангел се оказва именно Изабела, която отказва да се прави операция на мъжа ѝ и благодарение на нейното упорство, той се връща на терена, след като се възстановява от болестта.

Съпругата му също така от години спазва неговата диета и двамата тренират заедно, а от около 5 години ръководи личния му щаб, в който влизат физиотерапевт и съветник по футболните въпроси. Самата тя успява да отслабне с 28 кг благодарение на приетия нов начин на живот.

А като стана думи за отношенията с треньорите, един от тях - именно доскорошният мениджър на "Челси" Томас Тухел, заявява по адрес на Тиаго: "Той е като Бенджамин Бътън. Футболният Тиаго Бътън. Но аз знам колко работа и професионален подход стоят зад това. За него беше много смело решение да дойде в тази лига в края на кариерата си. Но знам колко сили изразходва, за да пази формата си, да се възстановява, яде и спи. Но така той показва, че всичко е възможно."

Впрочем, след фиаското на Бразилия на Мондиал 2022 Тиаго Силва не обяви оттеглянето си от националния отбор. Да, до следващия шампионат остават 3 години и защитникът тогава ще бъде на 41. Но при него сякаш възрастта е най-ниската бариера.